石榴酵素怎么做

文章导读

大家对酵素已经不陌生了,因为这种物质可以研究到分解脂肪的目的,也就是可以起到减肥的作用,很多人做酵素选择不同的水果或蔬菜,那么石榴怎么做酵素呢?石榴酵素的做法与其它蔬菜一样,就是需要发酵后再食用。石榴酵素可以保存很长时间,具体怎么做大家了解一下。

石榴怎么做酵素

它的做法有很多,有些是用水果做的,有些是用蔬菜做的,都很好喝,非常健康,价格也很实惠。做之前,要准备好材料,适量的水,柠檬、白砂糖等。然后把它们洗干净,去皮,切成块状或片状,放入榨汁机里,完成后,倒出来。搅拌均匀,加点白糖就可以吃了。口感很好,对身体很好。但在做的时候,要注意,使用的一些工具、勺子,最好要消毒或用热水烫一下,会更干净,吃起来也更健康。

如果想补血效果更好,可以加些红糖,特别适合女人吃。做之前,先将石榴洗干净,把它里面的籽拿出来。放入一个干净,没有油、水的的罐子或杯子里。把红糖放进去,倒入开水,最好是凉的,搅拌均匀。当红糖全部融化后,密封好,放入冰箱里冻一下,大概两个小时,再把它拿出来,就可以喝了。在做的时候,也可以用一些冰糖代替,味道很好。但不要太多,很容易长胖,因为它的热量还是很高的,一些肥胖或有糖尿病的人,最好不要吃。

它对皮肤很好,美容效果很好,经常吃,可以变得更白、更嫩。不管是夏天还是冬天,都可以喝。一周喝两次,就可以很好地补充身体所需要的营养。平时工作累了,适当喝一些,可以补充很多能量。如果做太多,喝不完,可以把它放在冰箱里或阴凉的地方保存。最好不要放在一些温度较高,有阳光晒的地方,很容易变质,影响它的口感。放在冰箱里保存时,最好15天内喝完,不要冻太久,如果太长时间,会有很多细菌,吃多了,对身体是有害的。

石榴酵素的功效

相对于其它的水果,石榴的保质期很久,也容易保存,放很久,都不会那么快变质。它是一种酶,对肠胃很好,可以让人的消化能力更好。很开胃,可以让人的食欲更好。它里面有很多生物碱,杀菌效果很好,可以预防病毒的入侵、感冒、发烧等症状。对便秘、拉肚子的一些症状,也有很好的缓解作用。补血效果也很好,可以止痛,对眼睛也很好,可以预防近视。一些经常喝酒的人,适当喝一些,可以解酒。

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2018 CCTF高峰論壇 聚焦大數據、OTT

2018 CCTF高峰論壇 聚焦大數據.OTT

現代人生活離不開手機與平板電腦,也影響傳統電視收視習慣。而在萬物聯網時代,以消費者為核心的商務模式正逐步成形,各種創新智慧應用也正改變人們的生活。「2018CCTF雲端暨聯網電視高峰論壇」盛大舉行,邀集產、官、學界齊聚一堂,討論產業趨勢,同時也呈送政策建言白皮書給政府,作為施政參考。

 

CCTF雲端暨聯網電視論壇執行長王鴻紳,將政策建言白皮書呈送給 NCC 主委詹婷怡、文化部影視及流行音樂產業局長徐宜君等官員,面對數位匯流、多螢服務時代來臨,聯網電視與網路影音串流服務(OTT)產業整體發展,更是各界關注焦點。

 

CCTF雲端暨聯網電視論壇執行長王鴻紳表示,OTT在2016年是全盛年,之後比較沒有新業者進來,因為市場逐漸趨於飽和,不過對於OTT產業來講最大痛處還是在盜版問題。

 

國家通訊傳播委員會主任委員詹婷怡說,IPTV或是OTT業者,它們的傳輸模式、收費等模式都跟有線電視不同。我個人不認為IPTV一定要有線電視化,或有線電視一定要往IPTV趨近

 

隨著網路科技快速發展,影音社群軟體普及,媒體產業正迎接著數位轉型浪潮,如何精準洞察閱聽人的需求?大數據分析對於新媒體應用,扮演關鍵性角色。

 

CCTF雲端暨聯網電視論壇執行長王鴻紳強調,個資法規範如果可以做為公益使用,是否可以有些規定像是不須要告知當事人,收集並使用收視方面資料,盼此方面能夠鬆綁

 

今年論壇主題為「多螢媒體與匯流政策的對話」,會中針對「新媒體閱聽行為分析與應用」、「聯網電視與多螢服務」與「智慧生活與數位家庭」三大議題,邀集產、官、學界齊聚一堂,在台灣產業的數位轉型陣痛期,分享國內外產業動態,看見商務新契機。

 

 

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體驗國際交流 長榮大學19位學生前往捷克暑假短期遊學

長榮大學學生前往捷克短期遊學。

為了讓學生增強國際觀及國際競爭力,2017年起,長榮大學資訊暨設計學院與捷克赫拉德茨克拉洛韋大學(University of Hradec Kralove, 簡稱UHK),於暑假期間共同舉辦短期交換生交流活動,今年有19位學生參加。校長李泳龍表示,交流遊學提供免費住宿與機票補助,減少學生出國負擔。

前往捷克遊學。

 

李泳龍校長表示,今年參與遊學交換生19人,為期4週,在UHK修習課程後,可抵認長榮大學學分,最高可抵免6學分。UHK也安排部分自費行程,學生們可自由參加UHK主辦的文化體驗行程。今年學生自行前往捷克,藉此讓他們有更多的歷練,訓練學生的獨立與自主性,並發揮團隊精神。

 

李泳龍校長說明,該校資設院今年暑假也為來自捷克UHK的學生們開設兩門全英課程,歡迎有興趣參加全英課程的學生們,可在學生系統上選課。不僅能認識國外的朋友及加強英文能力,可以感受在國外上課的氛圍。

 

 

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台灣盃國際滑水賽暨台北河岸嘉年華 7/14、7/15迎星碼頭登場

台北市滑水協會與台北市政府於日前舉辦「2018台灣盃國際滑水賽暨臺北河岸嘉年華」開幕儀式,由市府長官手拉滑水 繩,宣布活動將於7/14、15週末在社子島「迎星碼頭」盛大展開!比賽現場融入電音DJ表演、瑜珈、舞蹈、滑板多種運動體驗, 多位名師助陣讓滑水賽事搭配河岸嘉年華,規模盛大,熱鬧可期!

 

第四屆賽事晉級世界滑水總會WWA亞洲巡迴積分賽中站,在台北市工務局水利工程處規劃下今年擴大比賽場地規模,在觀光傳播局指導 下,同時舉辦「台北河岸嘉年華」,民眾可就近於河岸聽音樂、吃美 食,免費體驗多項由專業教練指導的運動體驗,還能觀看刺激的滑水 賽事。滑水運動在何志偉議員多年努力推廣下,他感動地表示,看著從荒草泥濘到國際認可的滑水賽事,這一群在地青年是我心中的社子 島之光,堅持不懈成就不凡!

 

今年亞洲區最頂尖的寬板滑水和快艇衝浪選手,將會在四大重點國家 :中、台、日、韓巡迴競技,並於韓國總冠軍戰角逐亞洲第一頭銜。 亞洲區巡迴賽-台灣站將與 Soonnet TV 直播平台合作,透過網路直播帶 給觀眾最精彩刺激的實況轉播,讓更多外國人看見台灣,石牌捷運站 安排免費接駁車,民眾可以方便抵達。

 

台北市滑水協會副理事長李瑋珊Sammy表示,滑水項目近年在人 口數上倍增,女性人口尤其明顯,充份展現城市河岸時尚的力與美, 鼓勵未來有更多青少年與女性朋友也加入這行列!鍾佩玲議員表示, 希望讓歡笑充滿士林基隆河沿岸,持續努力打造優質親水環境。

 

「台北活力水岸3合1半日遊 Super High Taipei River Tour」創意行程由北門文旅與台北市滑水協會共同主辦,住宿套 裝加入水岸運動觀光反應極佳,台灣河岸美景高度受外國人及觀光客 喜愛,臺北市觀光傳播局長陳思宇局長表示,「台灣盃國際滑水賽」 今年是第4年在社子島舉辦,一年比一年盛大,今年我們也把這個活 動納入台北河岸系列活動之一,並為系列活動拉開序幕,歡迎大家同 樂享受台北夏季,滿滿河岸親水活動。台北也因為有這麼多熱情的運 動員,才能號招這麼多國際滑水好手參加此次賽事,讓臺北成為一個 國際城。

 

陳建銘議員持續關心社子島的發展,一系列提供外國旅客與觀光客「 台北活力水岸3合1半日遊 Super High Taipei River Tour 」觀光運動行程,體驗寬板滑水、快艇衝浪 、沙發衝浪與快艇遊河,透過賽事不但帶動旅遊觀光、國際交流、讓 台灣水岸休閒遊憩躍上國際舞台的好機會!

 

中華民國滑水總會理事長蔡瓊姿開心表示,2018臺灣盃國際滑水 賽為空前之盛會,邀集了宇宙間滑水高手在中華民國首善之區臺北市 閃耀登場。

 

 

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「黑熊的米亞桑繪本」插畫展 玉管處水里遊客中心登場

臺灣黑熊野外育幼繪圖。

玉山國家公園管理處自即日起,於水里遊客中心辦理「黑熊的米亞桑繪本」插畫展,歡迎社會大眾、學校團體等前往參觀。

 

「米亞桑」是布農族語「老家、家鄉」的意思,臺灣黑熊為臺灣陸域生態系中食物鏈上層且為大型消費者,具有維繫森林生態功能的重要性,而玉山國家公園為其主要棲息地,在花蓮縣卓溪鄉大分地區可見其蹤跡。本次特展主要展出「黑熊的米亞桑」繪本中之原始插畫,計近20餘件。

黑長尾雉繪圖。

 

玉管處指出,黑熊的米亞桑繪本由該處委託國立臺中科技大學製作,歷時1年完成,書中插畫作者為劉俐穎老師,首次接觸臺灣黑熊題材,經過研究臺灣黑熊態樣並推敲布農族與黑熊情境,開啟了圖像內容故事。畫展除了展示劉老師繪製之原圖外,亦將分享其水彩、複合媒材等作品,期望讓民眾們能更認識臺灣黑熊保育的重要性及畫家的創作歷程。

「非熊厲害」課堂繪圖。

 

玉管處表示,水里遊客中心是進入玉山園區之遊客服務據點,除讓遊客瞭解各項旅遊資訊外,於駐足休憩時,可欣賞插畫筆觸藝術之美。展期將自107年7月6日至107年12月31日止,竭誠歡迎社會大眾、學校、團體到玉山國家公園水里遊客中心參與這場生態藝術饗宴。

 

 

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提振國內集郵風氣 中華郵政全國郵展彰女登場

彰化郵局及八卦山郵學會為提振國內集郵風氣,於6日至9日在彰化女子高級中學活動中心舉辦「中華民國107年全國郵展」,6日舉辦開幕活動,彰化縣長魏明谷、中華郵政董事長魏健宏等人與會,活動並配合發行「臺灣獼猴郵資票」及其原圖明信片與郵展紀念掛號信封,供雅好集郵人士收藏,現場吸引許多愛郵人士前往。

 

縣長魏明谷表示,他就讀國小三年級時就在集郵了,他都從埔心走路到員林郵局買郵票,收集的最早一張郵票就是在民國60年代的清明上河圖,長大以後,都把別人寄給他的信封包含郵票、郵戳留下來,所以家裡有很多的郵票。在立法院擔任交通委員會的委員時,中華郵政也是他們的業務範疇,所以他與郵局及產業工會的互動密切。

提振國內集郵風氣 中華郵政全國郵展暨「臺灣獼猴郵資票」發行

 

魏明谷指出,這次全國郵展暨「臺灣獼猴郵資票」發行活動最主要是在提升大家對集郵的興趣,集郵可以陶冶身心,每一個人都要有一個嗜好,而他的嗜好之一就是蒐集郵票,有時候郵票也是可以增值的,可以跟同好在一起、對興趣互相交流也是人生最快樂的事情,他也鼓勵鄉親一起集郵。

 

 

中華郵政董事長魏健宏表示,感謝相關團體人員對這次全國郵展的籌劃、出錢出力與勞心勞力,這次活動有幾個特色,除了全國郵展的開幕之外,也舉辦古典詩詞郵票的發行,也有臺灣獼猴郵資票的發行,同時也有許多集郵的展品與商品。展覽場中有250框,有文獻類等,也有我國青少年在去年參加世界郵展參展的集郵以及得獎的作品等等,在大會會場都一一呈現,內容非常豐富,大家在參觀之餘都可以選購。

 

 

中華郵政股份有限公司董事長魏健宏指出,無論是資深的郵迷或者是年輕的朋友,都可以在集郵的活動中學習到許多歷史文化的典故,怡情冶性,在日常生活或者人生的過程中,再次把照片或是蒐集的郵冊拿出來看,回想當年那段熱鬧美好的日子,是一件人生非常快樂的事情。

 

 

這次郵展共展出各類郵集250框及文獻類19部,包含「清朝快信專用郵票(1905-1911)」、「大清郵政明信片與大清郵簡」、「中國第一套紀念郵票(1894-1896)」及「無遠弗屆-電信系統」等4部邀請展集,是集郵迷不可錯過之觀摩良機。

 

彰化郵局另於會場設置4部郵資票出售機,並供售以「彰顯風光花田囍事」為主題規劃之郵展紀念專冊及限定版個人化郵票、郵情臺灣-喜慶彰化/風華彰化明信片組、郵展郵資票郵摺與郵票圖案造型隨身碟等多款集郵品。現場也精心規劃一系列郵學演講及展集導覽等創意性活動,精采可期,歡迎各界蒞臨觀展。

 

 

 

 

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環保「紙影」讓孩子夢想起飛 立志長大回饋社會

環保「紙影」讓孩子夢想起飛,立志長大回饋社會

有十八年歷史的屏東縣鹽洲國小「鹽洲紙影戲團」,近幾年參加全國比賽屢獲優異成績,日前在慈濟志工引介下到大林慈濟醫院為病人表演。孩子們搭配純熟的技巧將紙偶操作的活靈活現,全程以臺語演出推動飲食、運動的健康觀念,讓病人及家屬除暫時忘卻煩惱,也得到健康觀念。

 

參與演出的學生吳雨柔表示,人都會經歷生老病死,生病的人都只會記得自己的病苦,歡樂能讓自己心情安定、早日康復。而台下的掌聲,也讓她有成就感,更加肯定自己的能力,希望長大能盡自己的能力回饋社會。李安慧老師說,經由演出,孩子們從中學到合作與溝通的精神,也得到許多的愛及幫助,在未來人生旅途上,豐富了他們的生命,也漸漸地懂得要回饋社會。

 

鹽洲國小位處全省外配比率最高的偏鄉,學校老師在民國89年成立紙影戲團,起初以傳統的「皮影」戲的方式演出,近幾年逐漸加入燈光、影子等元素以增加戲劇的效果,也將「皮影」改為「紙影戲」,為環保盡心力。社團連續六年參賽得到優異成績,107年的「豬八戒大展神威」榮獲全國賽優等。

 

今年特別利用暑假期間,由慈濟志工陳璽文的牽線到新竹、南投、嘉義做三天公益演出。在鹽洲國小柯登淵主任帶隊下,到大林慈濟醫院演出得獎戲碼「豬八戒大展神威」,劇情結合飲食、運動的健康觀念,推動茹素愛地球,演出結束後,還帶來了熱鬧活潑的舞蹈。

 

李安慧老師表示,孩子們自行搭設舞台、打燈,老師則從旁協助。戲團共分成前場,後場,操偶的是前場,後場則包括布景、音效、燈光、樂器等,每個環節相配合,全程都以台語說唱。指導老師們從一年前利用課餘時間,一起討論劇本、製作戲偶,小朋友們偶而也會加入討論行列,並利用中午休息和課餘時間練習,在練習過程中,適度加入學生新的創意。

 

柯登淵主任感恩聯電文教基金會協助,慈濟志工陳璽文與大林慈濟接洽,讓孩子們踏上舞台表演,豐富他們的人生經歷。未來期待能將民間藝術文化「紙影戲」傳承下去,藉由「紙影戲」的演出,提升孩子們課堂上學不到的多元表達能力,包括劇本、製偶、表演、音樂配樂等能力。

 

 

 

 

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宜蘭國際童玩節開幕 設施首度結合海陸空

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大人抱著小孩一起衝下滑水道濺起高高水花,好玩又清涼,這是宜蘭童玩節的新設施「飛魚海盜船」高九公尺,長30公尺,創下開園最高、最長的紀錄。

 

「宜蘭國際童玩節」7日開幕,吸引大朋友小朋友搶著來玩,除了創紀錄的滑水道還有空中腳踏車Hibike,要讓民眾在離水面4公尺的空中繩索上來回騎60公尺,挑戰自我極限,今年童玩節除了有結合陸海空的立體設施,還請來23國、30個團隊到園區演出,在開幕現場各國表演者穿著特色服飾出場,熱鬧非凡。

宜蘭童玩節今天提早到8點半開園,但想來玩的人實在太多,聯外道路還是塞塞塞,一度排了快兩公里,遊客卻不減興致,為期44天的活動成了暑假全家出遊的超夯選擇。

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強颱「瑪莉亞」變身西北颱 最快週一發海警

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陽光普照的好天氣,民眾想出遊可得把握時間、因為很快就要變天了!強颱「瑪莉亞」,正朝著台灣直撲而來,原本的路徑預估「瑪莉亞」是擦邊球,不料它路徑更加南偏,儼然變身「西北颱」,最快周一傍晚就會發海警!

 

氣象局預報員官欣平表示:「最快的話會在明天的傍晚,到晚間這段期間,發佈海上颱風警報,不排除在後天的清晨到早上這段期間,發佈陸上颱風警報,對我們台灣本島主要影響的時間點,大致上是落在10號晚間,一直到11號的整天,其實都是在影響範圍之內。」

依照目前路徑來看,強颱「瑪莉亞」緩緩朝北台灣逼近,暴風半徑已經來到250公里,威力不容小覷,如果靠近台灣,除了首當其衝的宜蘭、從南投以北整個北台灣,恐怕會遭到暴雨重擊,讓人擔心的是,「瑪莉亞」行走的路徑不只有機會影響整個西半部,它還在長胖中。

官欣平說:「以現在的狀況暴風圈,是報250公里,我們預報上它是有機會擴展到大一點,可能到280公里,颱風這樣的行走路徑,一開始是北部東北部的風雨,不過當它位在海面上,就是比較偏彭佳嶼跟北部海域,西半部地區,會造成一些偏西南風增強,西風西北風增強狀況,11號的時候偏西半部的風雨,會比起10號更明顯。」

西北颱威力強大,民眾可別掉以輕心,像2016年的強颱「尼伯特」也是西北颱,路徑比「瑪莉亞」更南偏,穿心過台灣,就造成嚴重災害,如果「瑪莉亞」爆頭台灣,沒有中央山脈,恐怕災情不亞於「尼伯特」,提醒民眾做好防颱措施,可千萬別大意。

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強颱將要來襲前夕,天空的雲似乎都被捲光了,週末出現晴朗好天氣,但最快週一,就會開始,逐漸變天。

 

「瑪莉亞」目前以每小時24公里前進,颱風速度增快,海陸警比原先預計提前發布,這段時間,仍舊在增強中目前7級風暴風半徑已經達到280公里,近中心最大風速每秒55公尺,瞬間之最大陣風每秒65公尺,依照目前移動速度,10日清晨就會來到外海,東北部嚴防風浪,10日晚間8點就會開始處碰宜蘭陸地,一直到11日清晨,整個苗栗以北,都會籠罩在暴風圈中,預計要到11日午後,暴風中心才會逐漸出海。

 

氣象局最新,路徑稍微北修,但仍不排除中心登陸的可能,但如果從基隆跟彭佳嶼之間通過,將會成為14年來首個西北颱,颱風通過後,引進西風,像是86年的「溫妮」颱風還有93年的「艾利」颱風,外圍環流水氣少了中央山脈阻擋,從西北邊直接灌進來,引發嚴重災情,看來這回強颱「瑪莉亞」登不登陸,民眾都要嚴加戒備。

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